Сортировать по: наименованию (возр | убыв), цене (возр | убыв), рейтингу (возр | убыв)
Одно из существенных достоинств данной книги - это подробное описание поз и упражнений йоги. Они интересны и доступны всем, причем имеют терапевтический эффект. Каждый, кто следит за своим здоровьем, найдет "свое" упражнение для ежедневных занятий. Адресуется широкому кругу читателей. ещёскрыть
Одно из существенных достоинств данной книги - это подробное описание поз и упражнений йоги. Они интересны и доступны всем, причем имеют терапевтический эффект. Каждый, кто следит за своим здоровьем, найдет "свое" упражнение для ежедневных занятий. ещёскрыть
Предлагается программа упражнений на снятие болей и закрепощенности мышц и суставов. Для широкого круга читателей.
Никому-то мы, кроме самих себя, не нужны. Всем нужны только наши деньги, и прежде всего - нашим врачам. Поэтому давайте лечить себя сами, сами делать для себя то, что еще можно сделать для себя и для тех, кто рядом. "Дыхание есть жизнь, и если вы правильно дышите, вы будете долго жить на земле" - вот первейший постулат Хатха-йоги. Подавляющее большинство людей не умеет дышать и дышит неправильно, и это - величайшая ошибка. Правильное дыхание очищает кровь и улучшает кровообращение во всех частях тела.... ещёскрыть
Год издания: 2009  Издательство: Попурри  ISBN: 978-985-15-0783-8